培训现场

红网湘潭县分站4月8日讯（通讯员 黄江雨）为庆祝中国共产党成立一百周年，易俗河镇花果山社区党支部学史力行，从居民最关心的健康问题入手，提高辖区广大妇女对更年期的正确认识与理解，科学应对更年期焦虑、失眠、情绪波动等问题，4月8日，易俗河镇花果山社区新时代文明实践站开展关爱女性健康更年期保健知识讲座，邀请湘潭市中心医院妇产医生主讲，辖区25余位女性居民前来聆听讲座。

“如何做一个健康阳光的女人？人到中年万事忧，进入中年的女性通常在家庭生活中担任着多重角色……”主讲人重点围绕女性更年期保健、更年期心理保健、如何预防更年期疾病等方面对女性更年期保健进行了深入的讲解，让大家对更年期有了更完整的了解。

“我们在平时生活中应该合理膳食，保持好心情，养成良好的生活习惯，让自己开心地度过更年期。”居民们听完讲座后纷纷表示，收获满满、受益匪浅。

通过本次讲座，让大家对更年期有了更深的认识，增强了女性自我保健意识，帮助居民建立健康文明的生活方式，同时进一步提升了更年期问题在社会和每个家庭的重视度和关注度。（完）