湘潭县融媒体中心6月15日讯（通讯员 陈文浩）6月15日，中路铺镇镇政府联合湘潭县三医院、湘潭市五医院，在中路铺中心学校成功举办了一场关于学生心理健康技巧的专题讲座。本次活动面向青少年学生，聚焦自我心理健康的维护，旨在通过专业指导，帮助学生掌握实用的心理调节方法，提升情绪管理能力，培养积极乐观的心态。

讲座中，心理专家围绕“如何维护自我心理健康”展开，结合中学生常见的心理困扰，如学习压力、情绪波动、人际冲突等，运用生动案例、互动问答和情景模拟等方式，深入浅出地讲解了情绪识别、压力释放、积极自我暗示、合理倾诉与倾听等实用技巧。学生们认真聆听，积极参与，现场氛围轻松热烈，取得了良好的教育效果。

此次讲座是中路铺镇深化青少年心理健康服务、落实精神卫生对口帮扶要求的具体举措。下一步，该镇将继续整合医疗与教育资源，常态化开展心理健康进校园活动，为青少年营造更加安全、健康、和谐的成长环境，全力护航青少年身心全面发展。（完）