湘潭县融媒体中心4月30日讯（通讯员 何茜）为进一步提升辖区居民健康素养，普及慢性病科学防治知识，引导居民树立健康生活理念，筑牢社区健康防护防线，近日，百花社区新时代文明实践站精心开展“常见慢性病预防与管理”公益健康讲座，邀请专业医护人员主讲，吸引众多社区居民踊跃参与。

讲座现场，易俗河镇医疗志愿者结合基层居民健康需求与临床实践经验，用通俗易懂、贴近生活的语言，围绕高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病等社区高发常见慢性病，展开全面细致的讲解。从慢性病的发病诱因、早期症状识别、长期危害及并发症预防，到日常预防措施、科学用药规范、居家健康监测、饮食运动调理等核心内容，逐一进行深入浅出的科普，重点纠正了居民在慢性病防治中“无症状不用药”“重治疗轻预防”、盲目依赖保健品等常见认知误区。

讲座过程中，医疗志愿者通过案例分析、图文讲解、现场答疑等多种形式，让枯燥的健康知识变得生动易懂。针对中老年居民居多的特点，重点讲解了合理膳食、戒烟限酒、规律作息、适度运动、情绪管控等健康生活方式对慢性病预防与管理的重要意义，现场分享了适合中老年人的运动方式、饮食搭配技巧和居家自我监测方法。

此次公益健康讲座，将专业的健康知识送到居民家门口，不仅有效普及了常见慢性病预防与管理的科学知识，提升了居民自我健康管理能力和疾病防范意识，更让居民真切感受到社区的贴心关怀。下一步，百花社区新时代文明实践站将持续聚焦居民健康需求，常态化开展各类健康科普、便民服务活动，把健康服务落到实处，用心守护辖区居民身心健康，助力构建健康、和谐、幸福的社区生活环境。（完）