湘潭县融媒体中心10月14日讯(通讯员 黄一源)为积极响应县“全民健身”杯气排球比赛号召,进一步提升干部职工身体素质与团队协作意识,近日,分水乡迅速组建参赛队伍,利用下班时间开展气排球集中训练,全力备战赛事。
为提升训练专业性,我乡专门邀请中学体育老师担任义务教练,全程指导训练。针对队员们基础不一、动作不规范的问题,教练从发球姿势、移动步伐、接球站位等基础动作拆解示范,帮助大家夯实技术基础。
训练采用“分层分组+实战演练”的方式推进:基础组侧重基本功定型,反复练习垫球、传球等核心动作;提升组重点打磨拦网、扣杀、攻防转换等战术技巧。同时还会开展分组对抗赛,模拟正式比赛节奏,让队员在实战中磨合站位、查漏补缺,教练现场复盘点评,及时调整战术打法。

队员们参训热情始终高涨,准时到场参训。场上队员默契配合、互相鼓劲,场下交流心得、总结经验,既有效提升了球技水平,也增进了同事间的沟通交流,进一步增强了队伍的凝聚力。
下一步,该乡此次赛事为契机,带动更多干部群众参与全民健身运动。(完)
来源:分水乡
作者:黄一源
编辑:李岱
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