花石中学组织开展心理健康知识讲座

湘潭县融媒体中心4月19日讯（通讯员 韩畅 李长珍）为进一步宣传普及心理健康知识，引导学生关注心理健康、提高学生心理素质，从而促进学生身心健康发展，日前，花石中学特邀国家二级心理咨询师、湘潭县心理专家谭照为全体学生带来了一场以“青春安全我保护”为主题的心理健康知识讲座。

“进入青春期，我们身体出现的一些变化和特征都是正常的，应该用平常心来对待。”讲座中，谭照老师以“青春”和“青春期”的概念为导入，针对青少年青春期的生理变化特征与学生进行互动，用巧妙的方式引导学生们用平常心对待。

学生们与主讲老师积极互动

面对突如其来的身体接触，如何有效应对并保护自己？随后，谭照老师用游戏的方式告诉学生们，当面对别人碰到自己的身体尤其是敏感部位时，应该勇敢地抗拒。讲座还介绍了学生防性侵“四步法”以及上课集中注意力的方法等。同时，通过讲座告诫所有学生，在日常生活中，一定要注意保护自己的隐私部位，和异性交往时尽量保持界限；在虚拟网络里，要保护好自己的隐私信息，遇到网络不良信息时，能有效识别并抵制被侵蚀，善于利用法律武器保护自己。

花石中学相关负责人表示，此次心理培训有效提升了全体学生的心理素质，培养了学生乐观、向上的心理品质，促进了学生人格的健全发展。同时，讲座切实提高了学生应对危险的能力，丰富了学生的知识，也让学生健康成长的过程中多了一分自我防护意识，提升了自我保护的能力，为打造和谐安全校园发挥了重要作用。（完）