湘潭县融媒体中心6月5日讯（通讯员 龚丽莎）6月5日，排头乡严冲中学开展了“青春自护，健康成长”的心理健康主题讲座活动。

此次讲座主要围绕青少年常见的心理问题、家校合作对青少年心理健康教育的重要性以及如何预防和应对青少年不健康心理的措施等方面进行讲解。宣讲人以深入浅出的方式，通过生动的案例和通俗易懂的语言，让同学们深刻认识到心理健康的重要性，提醒同学们要学会自我调节并寻求专业帮助，积极面对生活中的挑战和困难。

讲座现场气氛热烈，同学们纷纷表示受益匪浅。一位学生表示：“通过今天的讲座，我更加明白了心理健康的重要性，也学会如何更好地调节自己的情绪。面对压力，我相信只要保持积极的心态，就一定能够克服困难。”

此次心理健康讲座的成功举办，不仅提高了同学们对心理健康的认识和重视程度，也为他们提供了有效的心理支持和帮助。（完）